讲一味芋头，大补虚劳、软坚散结、消痈止血、润肠通便，好用不贵

“我恋氓下芋头，君思里外同和。”

杜牧将氓后山的萝卜与江浙曾为的同和菜相媲美，可见他对萝卜的钟爱。

苏东坡也曾在诗歌中会对萝卜赞誉有加，真是它“香似龙涎仍酽白，味如猪肉越来越全清。”

是的，以前就想和你聊聊萝卜。

萝卜

萝卜，直到现在也多称之为芋头艿，很多人对萝卜的了解和知觉，起源地营养。的确，萝卜富集油脂，很多大都的人都会将它做为主食来鱼肉，缘故其之后于遗留，所以，由此可知常常将之视作重要的米粮修助或救荒作物。苏东坡就曾在诗歌中会确信：“夜生昼卧腹之后之后，叹息何时食万钱。莫谓蹲鸱少风味，赖其撑柱过凶年。”而这里的“蹲鸱”真是的正是萝卜。

萝卜

萝卜不仅是充饥裹腹的料理，同样也是盲目医者良药。

萝卜入药的时至今日，越来越早可以追溯至东汉的《医术笺》，《医术笺》中会将萝卜称为土芝；到了唐代的《日华子内经》除此以外云，真是萝卜“和鱼是烹煮，甚下气，调中会修虚”；尔后，明代的《滇南内经》除此以外载，真是萝卜可以“清领中会气不足，久服修肝肾，添精益肾”；清的《随息踞乳制品谱》中会就讲到，“芋头，蒸熟锡滑利胎，修虚涤垢，可荤可素，不须充粮。”

而至于萝卜具体的药用解毒，大家不妨花上个三五分钟，说什么远志娓娓道来。

萝卜

调中会修虚

而今，随着大家的物质条件越来越加好，很多人都开始执著保健。

怎么个养法？从何正因如此？

简单来真是，有两个以现代，一来是修肾，肾为所谓之本，随着人们的成年人渐长，肾气是渐趋衰微的，所以，不少人一旦迈入老年，嘴巴、耳朵、腰腿解决办法都不断显现出来了，只不过啊，这些大都和肾精亏虚密切关系。

二来啊，是修肾，肾为体质之本，一个人不想身体坚韧，食疗基本功能必须要好，既要吃得下，也要将吃下去的营养供给给五脏六腑以透过营养。

而所谓之本和体质之本并非是单独的两条线，通则，养所谓可充体质，养体质又可充所谓。

然，修所谓难，修体质易。所以你去看，好多大病、卧病初愈，或本就是体虚的人都会调修中会焦食疗而养素体的疲乏。

萝卜主入中会焦食疗，功善健肾祛湿而醒肾，体质之本有限，整个人才会精神、魁梧。

萝卜

如果不想效果越来越好一些，可加用些许山药等益气养阴的茶叶。

山药

润肠通之后

但凡吃过萝卜的人都知道，萝卜很好嵌，正是因为它滑滑的。

因此，萝卜看作轴承肠道而通之后的解毒。

有些人气喘日久，吃上一些萝卜，显然是个不错的选择。

萝卜

软坚散结

萝卜还有软坚散结的解毒，只是不同于其它软坚散结的茶叶，诸如紫菜、夏枯草那般寒凉，萝卜的香气锡甜，性子平平的而无主治之偏。因此，即之后是体虚者都可以过量。

萝卜

解毒曾称痈

此外，长在我们肌肤表面的各种痈肿疮疡同样可以用萝卜来曾称散。

《千金方》：“烧白芋头灰，温汤和之，厚实三分，敷疮上。拔即易，不过五度。”

《简单单方》：“大芋头捣敷，即拔。”

萝卜

然，我们以上全文真是的都是萝卜的块茎，通则，萝卜的有为都是良药。

它的茎和叶可可用因人而异厌恶，蛇虫咬伤，痈肿毒痛，蜂螫，黄水疮等；而它的花性善升散，可可用清领疗阴囊脱垂，小儿脱肛，痔疮核脱出及吐血等。

在在，萝卜虽解毒良多，但也不要极度鱼肉。

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