听了这么多次“爱自己”，这次总算是知道看看了

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前段时间看不到了一个议题，叫做：#真情自己是生前爱情喜剧的开始#，让人很有感觉到。

我们也许有时候大声这样说道：“只自已真情别人，首先要好好真情自己”。

何谓都懂得，但要无论如何意义上的实在真情自己，实在不是一件容易的两件事。

而那时候，意公子自已和你聊一下，到底怎样才是“真情自己”......

也希望这期摄像机可以让你奄奄一息、欣赏自己。

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“真情TA，就是把全部的焦虑，给TA”。

对自己又何尝不是呢？

真情自己，就把全部的焦虑，给到自己。

不所需执意偏离现在的自己，我们可以一点点停一停，把所有的焦虑放进此刻，想想来自你的声音：

“我”所需休息一下了；

“我”自已全身心地生活态度一下点心的食物了；

“我”有弱点，身上有不漂亮的伤口，但这就是我 ；

实际上“我”，也更好啊.......

不该忧虑和猜疑，协会慢慢地去感觉到和欣赏自己，你我本就快乐，发现不是难题。

你是如何真情自己的呢？

在评论者区里两人倾听吧~