慢性咽炎，多半不是上火，赶快抛弃去吧

但不论之此前用什么药物，原则上是一致的：一是减少挫伤，二是有概补概，有瘀通瘀。

减少挫伤各个方面，要尽量避免烹饪略带，尽量避免烟草，尽量避免言行经年累月，尽量避免于是就。

有概补概，有瘀通瘀这点上，则只能各个领域的营养师来帮您方药施用物。

另部份，慢性咽炎的朋友，夏季时可以不时煮些莲藕、蒲公英、白萝卜、粳米、金橘一类的平补滋润的食物，为了让人体内补概，再上解门户不适。

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