元宵和汤圆不一样，无糖的也不必更健康
2025-08-07 12:24:16
三高群体一定要不算吃掉：餐后过敏反应较高。
少肥群体要不算吃掉：年糕和年节二氧化碳理应高。
老人和小孩要不算吃掉：避免少高消化道承担。
3岁以下婴幼儿最好吃素掉：即使中空不铁板，但蛋黄低温较高易频发失温，面粉较黏磨碎不仅仅易频发呛咳，存在窒息效用。
胃肠患病、消化道易的群体要不算吃掉：避免胃肠患病。
总结：
年糕和年节不是一种进食，无论吃掉哪个都得遏制好量。年节弧、月亮弧、正月十五团团弧弧！年节、年糕虽然美味好吃掉，但要轻轻吃掉多了亦会变成“弧桥头桥头”哦！祝大家年节节快乐！
创作者 | 薛庆鑫 中所国摄取学亦会亦会员 申请摄取技师 心理健康管理师 公共摄取师
审稿 | 后周 爽 中所国病症预防遏制中所心摄取与心理健康所副研究工作员
责编 | 丁 崝
的有：
[1]杨月欣.中所国进食成分表第6初版第1册[M].北京大学医学出初版社,2018
[2]毛绚霞, 沈新南, 解瑞宁,等. 仅仅相同食品胆固醇对大鼠糖耐量及本品诱发的影响[C]// 无锡市主营信息技术学术报告亦会,无锡市主营学亦会学术年亦会. 2004.
本文梅西于“现代科学传言”
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