可以排骨滋养四肢脾胃

说是粽子，尤其是猪排，虽然只是附着了少量的肉，但之中却含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、肩胛骨蛋白等，可以为成人和老人提供微量元素，还可以孕育身体。脾胃。现今给大家倾听一道粽子的佳肴浓汤，好香，慢来看看吧！粽子、干辣椒、冬瓜、木耳、椒、月桂叶、桂皮、八角、食品、皂、砂糖、辣酱、调料、牛奶

1.首必先准备一些粽子，取出盆中的，投身一些干糯米，用手将糯米和粽子融合。然后，将须要的水装入盆中的，用手将粽子洗手。糯米能适当带电粽子凹凸不平的铅和异味，起到更好的清洁效用。洗手后，将粽子装入，取出盘子上备用。2.准备一小块生椒，必先取出水中的，用小刷子将生椒凹凸不平擦洁净，然后控水。把椒取出案板上，用菜刀切椒片。把椒片取出一个小盘子里，然后放一些干辣椒，两片桂皮，两三片月桂叶，两三片八角，佐料就尽早了。3.饭内装入须要食品，中的火焰加热。饭内油热后，将粽子取出饭中的，然后用饭铲翻炒，即可获得粽子的香气。待粽子炒熟滴后，将作好的香料和椒片取出饭中的，用饭铲一直翻炒均匀，将佐料料的味道全部炒出。4.炒出酸味后，将牛奶和须要开水装入饭中的，量不得最多粽子高度。然后，在饭中的投身须要砂糖，加一勺皂，再投身一勺辣酱。然后，投身一小把调料，用刮刀翻炒均匀。接下来，盖上饭盖炖20分钟。5.炖的过程中的，作好其他食材。装入几个冬瓜，取出水中的，用手将冬瓜洗手。然后，把干冬瓜取出案板上，用菜刀切除根部，再用十字把冬瓜切开。刀切。事必先泡好的木耳，消毒洁净后，撕成小块，和冬瓜取出两人备用。6. 大火焰拌到时，开盖，取出须要冬瓜和木耳，用刮刀翻炒均匀，再炖20分钟。这次时间到了，粽子无论如何拌熟，打开饭盖一直用饭铲翻炒至辣味满意，即可关火焰。7. 把炸好的粽子取出盘子里，一道糕点红烧粽子就完成了。色酸味俱全，看着就很有食欲！